vk youtube instagram

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу


Образование: высшее

  • МГТУ им. А. Н. Косыгина, факультет технологии и производственного менеджмента

— Инженер технолог

Дополнительные курсы, тренинги, семинары:

  • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)

— Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

— Теория и методика фитнес – тренировки. Перезагрузка 2.0

— Функциональный тренинг

— Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес – тренинге

  • TRX Suspension Training® Course

— Тренер по подвесной системе TRX

  • Фитнес-конвенция. 17 Международный Фестиваль физкультуры и спорта

— Juan Carlos Santana, искусство функционального тренинга, функциональная гибкость против статической

— Функциональный тренинг TRX

— Калашников Д. Г., Лечим тренажерку

  • Фитнес-конвенция. 18 Международный Фестиваль физкультуры и спорта

TRX- йога, TRX – пресс, TRX – тренинг, TRX – растяжка

— Тренировка ViPR

— Кинезиология в спорте и фитнесе

— Кинезиология и коррекция осанки

— Роль эмоциональных нарушений при механической травме

— Спортивное питание в спорте и фитнесе

— TRX & TRX RIP training

— Основы управления метаболизмом

— Основные травмы суставов у спортсменов

— Функциональные тренировки при заболеваниях ОДА

Основные направления тренировок:

  • проведение персональных тренировок различной направленности
  • составление программ тренировок различной направленности
  • консультации в области диетологи и правильного питания
  • консультации в области спортивного питания
  • тренировки TRX
  • функциональный тренинг
  • тренировки с нарушениями ОДА
  • Снижение веса за счет уменьшения жирового компонента

Опыт личных тренировок: 17 лет

Опыт работы тренером: 9 лет

Достижения:

  • Призер Брянской области по жиму лежа без экипировки. Чемпион и призер соревнований Брянской области по гиревому спорту.
  • КМС по пауэрлифтингу, неоднократный призер Московских Универсиад по пауэрлифтингу, вице-чемпион Москвы
  • Чемпион и призер Универсиад Москвы по гиревому спорту
  • КМС по жиму лежа в софт экипировке, кат. 90 Open
  • Чемпион России по жиму лежа без экипировки, кат. 90 Open
  • Мастер спорта по жиму лежа в софт экипировке, кат. 90 Open
  • Вице-чемпион Мира по жиму лежа в софт экипировке, кат. 90 Open
  • Призер 2-го Чемпионата Европы по пауэрспорту, кат. 100 Open
  • Обладатель черного пояса 3 дан Ушу (HONG GIA QUYEN), участник семинаров
  • Вице – чемпион 18-й Международной фитнес конвенции по TRX 40&40 Challenge



Оставить сообщение Виктору…..