Ламухина Елена

Ламухина Елена

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Образование: среднее – специальное.

Медсестра широкого профиля.

  • Опыт личных тренировок: более 13 лет.
  • Опыт работы тренером: более 10 лет.
  • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
  • Проведение персональных тренировок различной направленности.
  • Набор мышечной массы.
  • Похудение.
  • Силовые тренировки.
  • Поддержание тонуса.
  • Восстановление после родов.
  • Исправление осанки.
  • Опыт тренировок беременных женщин.
  • Тренировки людей имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в том числе с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, полиартритом.
  • Консультации в области диетологии и правильного питания.
  • Составление программ тренировок и питания.
  • Консультации в области спортивного питания.
  • Опыт работы с мужчинами и женщинами различных возрастных категорий.

Записаться

Бесплатное занятие

captcha

×
Бесплатное занятие

captcha

×
×