Yoga(0) Александра

Хатха-Йога старинная система физических и духовных практик, позволяющая человеку прийти в состояние физической гармонии и духовного умиротворения.
Хатха-Йога наиболее востребованный вид йоги в современных реалиях для жителя мегаполиса.
За время занятия (практики) обучающийся получит комплекс упражнений (асан) направленных на стабилизацию дыхания, восстановление и развитие опорно-двигательного аппарата, улучшения подвижности и гибкости связочного аппарата, комплексную проработку всех групп мышц.
Не требуя специальной физической подготовки, йога, тем не менее, обеспечивает полномасштабное поддержание физической формы и способствует укреплению душевного здоровья занимающегося.

Занятия Hours (2)

Понедельник
-
по записи от 1 человека

Четверг
-
по записи от 1 человека

Бесплатное занятие

captcha

×
Бесплатное занятие

captcha

×
Заказать карту

captcha

×
Заявка на карту

captcha

×
×