Functional training (0-II) АННА С. по ЗАПИСИ от 1 чел.


Functional training (0-II) — тренировка на развитие мышечной силы, выносливости, координации, гибкости с использованием упражнений, выполняемых в разных плоскостях. Тренировка проводится как с собственным весом, так и с использованием дополнительного оборудования. (55 мин)