LBT+Stretch(0) НАТАЛЬЯ С.

LBT+Stretch(0). Силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса и спины в комбинации на растягивание основных групп мышц, чередование интенсивных нагрузок на группы мышц пресса и спины с подходами к упражнениям на растяжку и расслабление.

Step-interval(0) НАТАЛЬЯ С.

Step-interval(0). Направлен не на проработку конкретных групп мышц, а укрепляет мышцы всего тела. Подойдет степ-интервал тем девушкам, которые желают сделать красивую, подтянутую фигуру быстро и готовы для этого попотеть.

Upper Body(0) НАТАЛЬЯ С.

Upper Body(0) — силовой класс для мышц верхней части тела: плеч, рук, груди, спины и пресса.
Такие тренировки очень полезны людям, у которых слабый корпус — мышцы спины и пресс, укреплять их особенно важно, эти мышцы поддерживают позвоночник.

Имя*: (Как к Вам можно обращаться)

Телефон*: (Укажите свой номер телефона

Пожелания: (В какой день и в какое время хотите, чтобы мы позвонили?)

Имя:* (Как к Вам можно обращаться?)

Номер телефона:*(Укажите свой номер телефона)

Имя*: (Как к Вам можно обращаться)

Телефон*: (Укажите свой номер телефона

Пожелания: (В какой день и в какое время хотите, чтобы мы позвонили?)