Художественная гимнастика (девочки 5-12 лет) ЯНА*по записи

Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность. Занятия способствуют развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата, а повышенная эластичность тканей позволит избежать многих травм в повседневной жизни.
Физические нагрузки сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики.

Callanetic (0) ЯНА А.

Callanetic (0) — упражнения направленные на усовершенствование различных частей тела: рук, бедер, плеч, ног, брюшного пресса, ягодиц и спины. Этот комплекс гармонично соединяет в себе упражнения с гимнастики и определенные дыхательные упражнения.

Body power (0) ЯНА А.

Body power — силовая тренировка, целью выполнения упражнений является укрепление всех мышц тела, формирование хорошего рельефа. Побочными эффектами занятий body power является общеукрепляющий эффект, оздоровление организма. Нормализуется кровообращение, работа сердечнососудистой и кровеносной систем, дыхания.

Имя*: (Как к Вам можно обращаться)

Телефон*: (Укажите свой номер телефона

Пожелания: (В какой день и в какое время хотите, чтобы мы позвонили?)

Имя:* (Как к Вам можно обращаться?)

Номер телефона:*(Укажите свой номер телефона)

Имя*: (Как к Вам можно обращаться)

Телефон*: (Укажите свой номер телефона

Пожелания: (В какой день и в какое время хотите, чтобы мы позвонили?)