Сочетание кардио нагрузки (прыжков), на мини батутах и силовых упражнений на все мышечные группы. Способствует сжиганию жира, коррекции фигуры, укреплению сердечно - сосудистой системы и всех мышечных групп, особенно бедер, ягодиц и живота.
Возрастные ограничения: с 14 лет.