Адрес: г. Щёлково,
мкр. Богородский, д.19А.
Адрес: г. Щёлково,
мкр. Богородский, д.19А.
Ушаков Роман
Персональный тренер.
Опыт личных тренировок:
более 32 лет
Опыт работы тренером:
более 10 лет.
более 32 лет
Опыт работы тренером:
более 10 лет.
• Высшее юридическое (МГИУ).
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
• Специальная физическая подготовка по линии МВД РФ.
• Армейский рукопашный бой, боевое самбо.
• Армейский рукопашный бой, боевое самбо.
- Победитель первенства МВД РФ ЦФО по гиревому спорту в весовой категории свыше 90 кг.
- Мастер спорта международного класса по строгому подъëму штанги на бицепс (WBF)
- Призёр соревнований по пауэрлифтингу.
- Мастер спорта международного класса по экстремальному подъëму штанги на бицепс (МАСС/ISSA)
- Мастер спорта по строгому подъему штанги на бицепс (МАСС/ISSA)
- Рекордсмен России по подъему штанги на бицепс
- МСМК, МС: Строгий подъем штанги на бицепс, экстремальный подъем штанги на бицепс, троеборье на бицепс (аполлон аксель)
- Рекордсмен Мира, Европы, России в экстремальном подъеме штанги на бицепс, подъем штанги на бицепс (аполлон аксель) по версии (MACC/ISSA)
- По итогам 2025 года вошёл в 5-ку лучших спортсменов России по версии (MACC/ISSA)
• Набор мышечной массы, развитие силы и выносливости.
• Коррекция пропорций фигуры, веса.
• Восстановление подвижности опорно-двигательного аппарата после травм.
• Составление плана питания, определения оптимального рациона питания
• Подготовка к сдаче нормативов, соревнованиям и т.п.
• Составление индивидуальных тренировочных программ.
• Коррекция пропорций фигуры, веса.
• Восстановление подвижности опорно-двигательного аппарата после травм.
• Составление плана питания, определения оптимального рациона питания
• Подготовка к сдаче нормативов, соревнованиям и т.п.
• Составление индивидуальных тренировочных программ.
• Силовой и функциональный тренинг.
Видео-визитка тренера:
Оставьте заявку
Оставьте заявку прямо сейчас и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время.
Контакты
Адрес:
Email:
Телефон:
г. Щёлково, мкр. Богородский, д.19А.
© 2024, Все права защищены
Мы в Пушкино
Адрес: г. Пушкино, ул. Тургенева, 24, цокольный эт., пом. 013/024
pushkino@statusfitness.ru
+7 930 035 28 11
+7 930 035 28 11
Адрес: г. Пушкино, ул. Тургенева, 24, цокольный эт., пом. 013/024
pushkino@statusfitness.ru
+7 930 035 28 11
+7 930 035 28 11
Мы в Щелково
Адрес: г. Щёлково, мкр. Богородский, д.19А.
shelkovo@statusfitness.ru
+7 931 111 76 94
+7 931 111 76 95
Адрес: г. Щёлково, мкр. Богородский, д.19А.
shelkovo@statusfitness.ru
+7 931 111 76 94
+7 931 111 76 95
Error get alias