• Составление плана тренировок исходя из возможностей и целей человека.
• Набор мышечной массы, снижение веса за счёт подкожного жира.
• Подготовка к соревнованиям.
• Работа с людьми с ограничением по здоровью: грыжи, проблемы с позвоночником, проблемы с сердечно — сосудистой системой.
• Проведение тренировок для людей любого возраста.