• Функциональный тренинг. • Подвесной тренинг TRX. • Визуальная оценка осанки. • Тренировки при сколиозе и остеохондрозе. • Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок. • Основы МФР.
• Составление тренировочных программ. • Обучение клиента техники выполнения упражнений. • Экспресс - диагностика осанки. • Разработка коррекционных программ при нарушениях осанки и сколиозе. • Рекомендации и составление планов по рациональному и сбалансированному питанию.
• Силовой и функциональный тренинг. • ОФП.
Видео-визитка тренера:
Оставьте заявку
Оставьте заявку прямо сейчас и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время.
Контакты
Адрес:
Email:
Телефон:
г. Пушкино, ул. Тургенева, 24, цокольный эт., пом. 013/024