Детский фитнес - это система спортивно-оздоровительных занятий, которая разрабатывается с учетом возрастных особенностей и физической подготовки детей, включает различные элементы аэробики и степ-аэробики, гимнастики, силового тренинга, ОФП, танцевальных движений и т. д. Возрастные ограничения: дети от 6-х лет до 14-и лет.